1970年横浜生まれ。30歳で心労にて脱サラ、のちの旅を経て、2004年から14年間、 東京池袋で小さなOrganic Bar を独り営み、世間から「退職者量産Bar」と呼ばれる。「稼がないナリワイ論」「週休3日」「半農半X」「デュアルライフ」「地方移住」「セルフリノベーション」など、時代を先取りする。緑の党 Greenz Japan 初代共同代表 や ナマケモノ倶楽部世話人 を歴任。現在は、脱成長Meeting 発起人 や 関東学院大学経済学部非常勤講師 を務める。現在居住する千葉県匝瑳市で、米作り指導や移住斡旋を勧める NPO SOSA PROJECT を主に運営する傍ら、農家民宿などを運営する（株）Re を創業。経済成長なき人口減少社会を希望とした活動・執筆・講演などにいそしむ。著書に『減速して自由に生きる』（幻冬社・筑摩書房）・『次の時代を、先に生きる』（ワニブックス）など。ネットニュースのハーバービジネスオンラインに連載。NHK『マイあさラジオ』の「サンデーエッセー」に年４回出演中。